Ik verwijs tijdens sessies haptotherapie wel vaker naar apps, documentaires of boeken. Hierbij een poging, ik hoop dat het je extra (leef)inspiratie geeft.
Populair 'wetenschappelijk'
- Mijn lichaam als verhaal, Dieuwke Talma
- Een kwestie van gevoel, Bob Boot
- Intimiteit, Paul Verhaege
- De stem van je lichaam, Peter. A. Levine
- Haptotherapie - praktijk en theorie, Els Plooij
- De innerlijke Meetlat, Bob Boot
- Zo ben ik nu eenmaal, Willem van der Does.
- Therapie als geschenk, Irvin D. Yalom
- De kracht van kwetsbaarheid, Brené Brown
- Jong burn-out, Nienke Thurlings
Literair - roman
- De keuze, Eva Edith Eger
- Nietsches tranen, Irvin D. Yalom
- Dicht bij het einde, terug naar het begin, Irvin D. Yalom
- De acht bergen, Paolo Cognetti
- De weense sigarenboer, Robert Seethaler
Documentaires
- The call to courage, Brené Brown
Apps (een selectie uit mijn meest favoriete apps of n.a.v. tips van clienten.)
- Ten percent, meditatie app i.c.m. korte introducties van inspirerende mensen.
- Muse, is een meditatie app i.c.m. (aanschaf) hoofdband. Deze hoofdband geeft directe neurofeedback.
- Yoga studio, verschillende cursusvormen van yoga.
- Headspace, meditatie app.
- Breathing zone, app gericht op adem ritme.
- Hearthmath, i.c.m. aanschaf van sensor, gericht op hartritme variabiliteit en coherentie.
- Calm, meditatie
- mindfulness (VGZ app)
Gedichten, songteksten en citaten
- Boekje open, Ted van Lieshout (gedicht)
-
# Haptonomie # Haptotherapie # Hapto # Persoonlijke ontwikkeling # Coaching # Topsportbegeleiding
