Sterk met gevoel
Denken, voelen en doen.
HAPTOKRACHT
Denken, voelen en doen.
De topsportwereld is een andere wereld, eentje waar druk en belangen een grote rol spelen. Deze fysieke en mentale druk heeft invloed op je prestaties. Onze lichaamsgerichte coaching geeft je letterlijk en figuurlijk bewegingsvrijheid.
Bij Haptokracht doen we een beroep op je fysieke mogelijkheden, je eerlijkheid, je reflectievermogen en je ambitie. We proberen je te verleiden om je huidige ideeën over gezondheid, klachten, je lichaam en bewegen los te laten en een andere weg te nemen.
Als gevoel en verstand in balans zijn, doe je sneller wat je moet of wilt doen. Toch kan het zijn dat gevoelens en gedachten niet in overeenstemming zijn met het leven dat je leidt.
In onze begeleiding gaan we uit van het gegeven, dat je lichaam drager is van gevoelservaringen en gevoelsherinneringen. Deze ervaringen en herinneringen hebben invloed en zijn terug te vinden in bewegingspatronen, spanningen in je lichaam, remmingen in gevoelsbewegingen en in de wijze van het aangaan van contacten. Hoe meer jouw gedrag voortkomt uit zelfbewustzijn hoe makkelijker en vrijer je letterlijk en figuurlijk beweegt. Door onze lichaamsgerichte benadering ga je voelen, ervaren en leren van je eigen lichaam. Juist dat maakt haptotherapie onderscheidend en/of aanvullend op andere vormen van coaching en therapie. Maak nu een afspraak. Wordt zelfbewust en sterk met gevoel.
"Cas heeft zorg voor lichaam en geest. De empathische, no nonsens aanpak van Cas is dan ook een aanrader, voor iedereen die op zoek is naar meer persoonlijke contact."
Zowel op persoonlijk als professioneel vlak heb ik ondertussen geleerd, dat je lijf altijd een eerlijke reflectie zal geven. Als je minder lekker in je vel zit en daardoor je gevoel of emotie minder goed waarneemt. Als je jezelf daar min of meer voor hebt afgesloten, bewust of onbewust. Dan zal zich dit uiteindelijk manifesteren als een fysiek probleem of symptoom. Dus op het moment dat je weer durft te voelen. De emotie, het gevoel in je lijf durft waar te nemen en weer in contact brengt met je brein, meer dan het denken alleen, dan wordt voelen een prachtig middel.
"Life is like riding a bike. To keep your balance, you must keep moving." - Albert Einstein
Wil je weten wat Haptokracht voor jou kan betekenen? Neem dan vrijblijvend contact met ons op.
